Teenpower-Workshop

Geh deinen Weg!



Du bist viel mehr wert, als du selbst glaubst!

Und du kannst viel mehr, als du denkst!


Auf einen Blick - das ist drin:

  • Du wirst herausfinden, dass du mit deinen Gedanken, deinen Sorgen oder deiner Furcht nicht allein bist.
  • Du wirst dich selbst besser kennenlernen.
  • Du wirst einige Seiten an dir besser akzeptieren.
  • Du wirst andere Menschen mit anderen Augen sehen und andere so akzeptieren können, wie sie sind.
  • Du wirst dich vielleicht anders als andere fühlen; aber du wirst sehen, was du und andere gemeinsam haben.
  • Du wirst viel Power bekommen, um mutiger zu sein und Sachen anders zu machen.
  • Dir wird es leichter fallen, DEINEN Weg zu finden und zu gehen!
  • Und last but noch least: Du wirst andere nette Jugendliche kennenlernen und jede Menge Spaß haben!!!!! 😊 Versprochen! 

Teenpower-Workshops sind spezielle Workshops für Jugendliche zwischen 13 und 19 Jahren. Teenpower wurde vor über zehn Jahren in Dänemark von Pia Beck Rydahl entwickelt. Mittlerweile wird Teenpower auch in Deutschland erfolgreich angeboten.

 

Du bist jung und lebst in einer Zeit mit vielen Herausforderungen!

 

In diesen Workshops lernst du dich selbst besser kennen und kannst deinen Herausforderungen gestärkt begegnen. Es geht um deinen Selbstwert und wie du mehr Mut und Stärke bekommen kannst. Mut und Stärke nennen wir Power.

Teenpower gibt dir Wissen, Tipps und Übungen, mit denen du ein besseres Selbst(wert)gefühl bekommen kannst. Du wirst dich besser kennenlernen. Und du wirst es schaffen, dich so zu akzeptieren, wie du bist. 

 

Du wirst viele Methoden kennenlernen, wie du deine negativen Gedanken zu positiven wenden kannst. Du wirst das Geheimnis des inneren Papageien kennenlernen, du wirst lernen, dich selbst zu coachen und mehr Freude am Leben finden. Du wirst lernen, was dazu gehört, um die Welt als Freund zu haben. Und: du wirst lernen, wie du mit deinen Eltern besser klarkommst 😊

 

Im Teenpower-Workshop werden wir lustige und spannende Übungen machen und zeitweise wirst du auch auf deine Grenzen treffen. Wenn du an deine Grenzen kommst, wirst du vielleicht Lust haben, still zu sein. Vielleicht bist du unsicher, ob du gut genug bist. Dies ist alles Teil von Teenpower: deine Grenzen zu spüren, daraus zu lernen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

 

Durch Teenpower bekommst du mehr Selbstwert und Power. 

 

Keiner kann wichtige Schritte für dich gehen: aber ich kann dir mehrere Möglichkeiten zeigen, damit du Mut bekommst, neue Schritte in deinem Leben zu gehen.

 

Sei Dein eigener Held / deine eigene Heldin!

 

* Textauszüge aus „Teenpower“ und dem Handbuch für Teenpower-Seminarleiter*innen 


„Weißt du, was dich leuchten lässt?

Wenn du sagen kannst: „Ich kann das. Oder ich kann es lernen.“

Diese Einstellung trägt dich im Leben sehr, sehr weit.

Wenn du an dich glaubst. Oder noch wichtiger:

Wenn du an deine Lern- und Entwicklungsfähigkeit glaubst.

Wenn du weißt: „Ich muss nicht alles gleich können.

Denn was ich noch nicht kann, werde ich mir aneignen.“

(Ralf Senftenleben)


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